치아미백의 종류와 효과 관리방법 알아보기

치아미백(Tooth whitening)은 치아의 색을 밝게 하고 얼룩이나 변색을 제거하여 치아의 외관을 밝게 개선하는 것을 목표로 하는 치과적 미용 시술입니다. 치아미백은 의학적으로 반드시 필요한 것은 아니지만 많은 사람들이 치아를 밝게 만들기 위해 치아미백을 실시합니다.

 

 

 

1. 치아미백(Tooth whitening)의 원리

치아미백(tooth whitening)은 치아의 색을 밝게 하고 얼룩과 변색을 제거하기 위해 실시되는 심미적 치과 시술입니다. 치아 미백에는 다양한 방법이 있지만 기본 원칙은 얼룩을 분해하고 제거하기 위해 미백제를 사용하는 것이 일반적입니다.

치아미백 제품의 주요 활성 성분은 일반적으로 과산화수소입니다. 이는 산소 분자로 분해되어 치아의 법랑질과 상아질에 침투하여 변색을 유발하는 화합물을 산화 및 분해시켜 치아 색을 밝게 만듭니다.

 

2. 치아 미백(Tooth whitening)의 종류와 효과

치아미백은 미백제의 농도 및 시술 방법에 따라서 세 가지 방법으로 나뉠 수 있습니다.

1) 전문가 미백(Office bleaching)

• 방법 : 전문가 미백은 병원에서 치과의사에 의해 진행되는 것을 의미합니다. 일반적으로 과산화수소나 과산화카바마이드가 약 30% 함유된 고농도 미백 젤을 치아에 직접 도포하는 방법입니다. 미백제가 잇몸 등의 연조직에 닿을 경우 일시적으로 잇몸의 색이 변하기 때문에 이를 방지하기 위해 잇몸 등 연조직에 보호제를 도포 후 치아미백을 실시하게 됩니다. 고농도 미백제를 사용하기 때문에 시술 시 일시적으로 시린증상이 발생할 수 있습니다.
• 효과 : 치과의사가 실시하는 전문가 미백은 다른 방법에 비해 가격이 비싸다는 단점이 있지만 고농도 미백제를 사용하기 때문에 집에서 실시하는 치아 미백에 비해 눈에 띄는 효과를 볼 수 있다는 장점이 있습니다.

2) 자가미백(Home bleaching) 

• 방법 :  자가미백이란 치과에 방문하여 개인의 치아에 맞게 본을 뜬 후 치아 미백 트레이를 만들어 치과의사가 처방한 미백제를 집에서 도포하는 방법입니다. 미백트레이에 미백제를 도포하여 하루에 6~8시간 착용하고 이를 4주간 지속하게 됩니다. 자가미백에 사용되는 미백제의 농도는 3~4% 정도이며 자가미백만 실시하거나 전문가 미백과 병행하여 효과를 높이기 위해 실시하기도 합니다.
• 효과 :  자가 미백은 일반적으로 전문가 미백보다 효과가 약하며 결과가 눈에 띄게 되기까지 시간이 더 오래 걸릴 수 있지만 집에서 편안하게 치아미백을 할 수 있다는 장점이 있습니다.

3) 일반의약품(OTC) 미백 제품

• 방법 :  OTC 미백 제품에는 처방전 없이 구입할 수 있는 미백치약, 스트립, 젤 등을 의미합니다. 이러한 제품은 미백제 농도가 3% 이하의 저농도를 사용합니다.
• 효과 :  OTC 미백 제품은 치아 색상을 어느 정도 개선할 수 있지만 그 효과는 일반적으로 전문가 미백에 비해 미비할 수 있습니다. 병원의 처방이 없이 스스로 실시하는 치아미백이기에 오용이나 잠재적인 부작용을 방지하려면 제품의 사용방법 등을 자세히 읽고 따르는 것이 중요합니다.

 

치아미백의 효과는 개인차가 있으며 같은 시술을 실시하더라도 모든 사람이 동일한 수준의 미백 효과를 얻을 수는 없습니다. 치아미백의 가장 큰 단점인 치아의 시린 증상은 특히 미백제 농도가 높은 전문가 미백을 실시할 때 흔히 나타나는 부작용입니다. 이러한 시린 증상은 대개 일시적이나 원래 치아가 민감한 사람이라면 전문가 미백 시 시린 증상을 더 느낄 수 있기에 한 번 더 고려해 보아야 할 것입니다.

치아미백은 결과가 지속적이지 않으며, 미백 효과의 지속 시간은 식습관, 구강 위생 습관 등 개인의 습관에 따라 달라집니다. 치아미백 시술을 받기 전에, 자신의 치아상태와 식습관 등을 고려하여 치아미백이 적합한지 치과 의사와 상담하여 시술을 결정하는 것이 좋습니다.

 

3. 치아미백(Tooth whitening) 후 관리

1) 구강 위생 관리

규칙적으로 칫솔질을 실시하는 등 깨끗한 구강 상태를 유지하는 것이 굉장히 중요합니다. 식사 후, 잠자기 전에는 반드시 이를 닦고 매일 치실을 사용하여 플라그를 제거하고 얼룩이 쌓이는 것을 방지해야 합니다.

2) 착색을 발생시키는 음식 피하기

치아미백 후 유지를 위해 커피, 차, 와인, 담배 등 착색을 발생시키는 물질의 섭취를 피해야 합니다. 만약 이와 같은 음식을 섭취했다면 섭취 후 물로 입을 헹구는 것이 좋습니다.

3) 시린 증상

일부 사람들은 치아미백 후 치아 민감도가 증가하여 시린 증상이 발생될 수 있습니다. 이러한 경우 시린이에 좋은 치약을 사용하거나 치과에 방문하여 시린 증상을 완화할 수 있는 처방을 받는 것이 좋습니다.

4) 자가미백 트레이 관리

자가미백을 실시하는 경우 치과에서 자신의 치아에 맞게 만든 트레이를 깨끗하게 보관해야 합니다. 플라스틱 재료로 만들어졌기 때문에 뜨거운 물을 사용하는 경우 변형될 수 있으니 찬물이나 미지근한 물을 사용하여 깨끗하게 세척 후 보관해야 합니다.

 

치아를 밝게 만들어주는 치아미백은 대개 1~2년 정도 유지되며 적절한 관리를 실시하여 더 오랜 기간 밝은 치아를 유지할 수 있습니다. 자신의 건강상태 등을 고려하여 적절한 치아미백 치료를 선택하시기 바랍니다.